Pomodoro Nedir?
Pomodoro Tekniği, 1980'lerde ortaya çıkmış bir zaman yönetimi tekniğidir. Bu sistemde çalışma planı 25 dakika ders 5 dakika mola şeklinde çalışma bölümlerine ayrılır ve her bir çalışma bölümüne "pomodoro" adı verilir. Toplam 4 pomodoro yaptıktan, yani 2 saatlik çalışma süresini tamamladıktan sonra 15-30 dakikalık daha uzun bir mola verilir.
Peki ama neden? 25 dakika ders çok kısa değil mi? Bu kadar sık mola vermek çalışmamızı olumsuz etkilemez mi? Kafamızda deli sorular...
Gelin pomodoronun mantığını inceleyelim. Bu tekniğin iki temel çalışma prensibi var. 
Bunlardan ilki ODAKLANMAK. Teknik, insanın odaklanma süresini etkin şekilde kullanmaya dayanıyor.
Konsantrasyon süremizi ne kadar uzatmaya çalışsak da doğamız gereği bir süre sonra odağımız kayıyor, dikkatimiz dağılıyor.
Bu teknik en yoğun odaklanmaya sahip olduğumuz 25 dakikalık süreyi verimli bir çalışma ile doldurup, odağımızın dağılmaya başladığı an kısa bir mola vermeyi öneriyor.
.gif)
Diğer prensip ise ENERJİNİ VERİMLİ KULLANMAK.
Bildiğiniz gibi sınav süreci uzun. Bir heyecan ve iştahla başladığınız YKS sürecini sona kadar aynı enerjiyle götürmenin yolu enerjinizi verimli kullanmaktan geçiyor. Aynı tempoda ya da periyodik olarak artacak şekilde çalışmaya devam edebilmeniz sürecin başarıyla sonlanmasının en önemli anahtarı.
Pomodoro tekniği bize aşırı yükleme yapmadan, kusturmadan, dozunda bir çalışma temposu vadediyor.
Eğer doğru ve tutarlı bir şekilde tekniği uygulayabilir, alışkanlık haline getirebilirseniz, verimli çalışmaya ve doğal olarak başarıya son derece faydalı bir sistem olduğunu göreceksiniz.
Hepinize bol şanslar..
DipNot: Pomodoro İtalyanca "domates" demek. .png)
